Naturalidad ante el sol.

Hoy os traigo una sesión doble de cuidados naturales frente al sol.
La primera de las recetitas (con fundamento) es un zumo buenísimo con el que además prepararemos la piel para una buena sesión de sol.
Y la segunda receta, mientras tanto, será una mascarilla refrescante, calmante e hidratante que podremos usar como loción para después del sol.
¡Vamos allá!

Para el zumo bronceador necesitaremos:
-2 albaricoques
-1 naranja
-1/2 mango
-1 melocotón
-1 tajada de melón

--Yo le he añadido una zanahoria de tamaño mediano porque me gusta el sabor y por sus propiedades protectoras presentes en muchos filtros solares y altamente beneficiosas para la piel--


Elaboración:
Pelaremos los albaricoques, les quitaremos el hueso. Lo mismo haremos con el melocotón. Pelaremos el 1/2 mango, la naranja y la tajada de melón.
Dispondremos todos los ingredientes en una licuadora o batidora y los procesaremos.
Hay que intentar beber este zumo inmediatamente después de su preparación para evitar la oxidación de las vitaminas.


Este zumo resultará un cóctel extremadamente beneficioso para la piel, ya que ayudará a broncearnos mientras nutre y dota de muchas vitaminas y antioxidantes a nuestra piel.

Ahora sí...si te has pasado con el sol...sigue leyendo:
Te propongo una mascarilla refrescante, totalmente natural, que podrás elaborar en menos de cinco minutos y resultará extremadamente refrescante, calmante y suave con tu piel.

 


Los ingredientes son:


-Media taza de melón
-Media taza de sandía
-Una cucharada de miel

--Es muy importante que las frutas estén en la nevera para que estén bien fresquitas cuando hagas la mascarilla--

Elaboración:
Ve cortando trocitos de melón hasta que llenes (puede rebosar un poco) una taza de tamaño normal.
Haz lo mismo con la sandía. (recuerda quitarle las pepitas)
Pon las frutas con la cucharada de miel en un vaso para batidora y procesa los ingredientes hasta conseguir una pasta homogénea.


Aplicación:
Puedes aplicarla inmediatamente sobre tu piel, por las zonas que más te interese refrescar. (Recuerda que para zonas más grandes deberás hacer más cantidad de mascarilla). Deja actuar de 10 a 15 minutos antes de retirar y limpiar con agua fría. Notarás la piel inmediatamente refrescada, calmada y muy suave.


Puedes usar esta mascarilla dos o tres veces por semana sin que suponga ningún problema.


Espero que os hayan gustado estas recetitas caseras que nos ayudan a mejorar nuestra piel con ingredientes asequibles y que en estas fechas todos tenemos por casa (al menos en el hemisferio norte!)


Un beso y como siempre:

¡Sonreíd mucho!


Marta Sparkling

Mascarilla de Aspirina y Miel

De entre todas las mascarillas caseras, una de las más populares es la de aspirina y miel. Lo se, no es nada nuevo, pero mucha gente no conoce esta mascarilla ni sus fantásticas propiedades. Así que a no ser que tengamos alergia a uno o a dos de los dos ingredientes principales, esta mascarilla casera además de ser muy fácil y barata, nos irá fenomenal para combatir el acné además de exfoliar y dar vida a nuestra piel.

La Aspirina es básicamente ácido acetilsalicílico que proviene de algo tan natural como la corteza de los sauces, y ya se usaba muchos años atrás por sus conocidos beneficios. Y es hora de aplicar esos beneficios a nuestra piel, ya que debido a la adaptabilidad de este ácido es tan beneficioso para nuestra circulación como para nuestra piel.

La miel, por su parte, contiene enzimas que ayudan a regenerar la piel y eso se traduce en una piel más joven, suave y bonita.
Si eres alérgica a la miel, puedes usar Aloe Vera que tiene unas propiedades muy similares. Personalmente prefiero la miel porque ayuda a la mascarilla a permanecer quietecita y en su sitio debido a su consistencia.

Pero vamos a ponernos manos a la obra! Para esta mascarilla vas a necesitar :

-Una caja de aspirinas (no la usaremos entera, tan solo dos o tres aspirinas)

-Un bote de miel (lo mismo que con las aspirinas, solo usaremos unas gotitas)

Vamos allá!

Para empezar limpia bien tu piel (no queremos que las impurezas se queden un ratito en nuestra piel junto con la mascarilla!

En un platito pequeño pon tres aspirinas y una cucharadita de café de agua templada, ayuda con el dedo para que se deshagan. Es importante que no uses mucha agua en este paso.

Una vez disueltas las aspirinas tira unas cuantas gotitas de miel hasta que consigas una pasta granulosa.Ya puedes aplicarla en tu piel. Hazlo en movimientos circulares para favorecer la exfoliación y que así las enzimas de la miel puedan hacer mejor su trabajo. Así que una vez aplicada déjala en tu piel unos 15 minutos para que se seque, y una vez esto ocurra retira la mascarilla con un poco de agua templada en movimientos circulares (de nuevo) para acabar de exfoliar la piel.A continuación cierra los poros con un tónico e hidrata. Notarás una piel muuuuuuuuuuuy suave. No es broma! Acabo de hacerme esta mascarilla y no puedo parar de tocarme las mejillas!!

¡Espero que vuestra piel lo agradezca tanto como la mía!

Un beso y...¡Sonreid!

marta

¡Sonríe!

¡Hola, soy Marta! Y este es mi nuevo blog de belleza, así que poquito a poco esto se irá animando y se irá llenando de trucos, nuevos productos, looks, consejos...¡Ah! Y hablando de consejos...Empezaremos por el primero y más importante de todos los consejos de belleza que os puedan dar: ¡Sonríe!